Kundalini-Yoga

Classic Kundalini | 8 x 120 Min. | Vitaldorv Eisental


Beschreibung

Kursdauer: 8 Termine zu je 120 Minuten. Was ist Kundalini Yoga? Kundalini Yoga gehört zu den ältesten Yoga-Arten aus Nordindien. Die Ursprünge liegen im 15. Jahrhundert. Man nennt es auch „Yoga des Bewusstseins“. Im Mittelpunkt steht bei diesem Yoga-Stil die Urenergie. In der Kundalini-Lehre wird diese als eingerollte Schlange symbolisiert, die eingerollt am unteren Ende der Wirbelsäule ruht. Durch die im Kundalini Yoga erlernten Techniken und Reinigungsübungen (Kriyas) soll sie systematisch geweckt werden und mit Hilfe der Energiekanäle aufstseigen. Nach und nach wandert sie durch die sieben Chakren (Energiezentren) durch den Körper nach oben. Ist die Energie einmal freigesetzt, steigt sie bis zum höchsten Chakra. Das steckt dahinter! In modernen Gesellschaften spielt Energie eine große Rolle. Viele Menschen fühlen sich gestresst und haben Schwierigkeiten, ihren Alltag zu bewältigen. Die Leistungsanforderungen wachsen stetig, Veränderungen ereignen sich in einem sehr schnellen Tempo. Kundalini Yoga hat das Ziel, eine Balance zwischen Energie und Entspannung zu finden. Es löst Blockaden und verhilft zu einem inneren Gleichgewicht: Mithilfe von Körperübungen, Atemtechniken, Mantras und Meditation. Der Yoga-Stil ist perfekt für alle, die den alltäglichen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit begegnen möchten. ___________________ Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen Kursleitung: Sarah Saponari So könnt Ihr einen Kurs buchen: > Email an: raum4dich@web.de > Anruf oder whatsapp: 0157/54000781 ___________________ Frage auch gleich nach Deinem 15% Einstiegs-Rabatt! Anmeldung Die Anmeldung zur Gruppenveranstaltung (Kurs) umfasst die jeweils angegebene Anzahl an Terminen. Vor Beginn des Kurses erhälst Du eine Anmeldebestätigung per E-Mail mit allen wichtigen Informationen (z.B. Terminübersicht, Bankverbindung, Wegbeschreibung, was mitzubringen ist etc.). Kann die Veranstaltung nicht stattfinden (wegen z.B. zu geringer Teilnehmerzahl), wirst Du ebenfalls per Email oder Telefon darüber informiert. Hast Du eine Woche vor der jeweiligen Veranstaltung keine Anmeldebestätigung bzw. Absage erhalten, setze Dich bitte mit mir in Verbindung.


Wöchentliche Kurse

  • 130 Euro
  • Vitaldorv Eisental

Kontaktangaben

  • Friedenstraße 1, 77815 Bühl, Deutschland

    072239427740

    vitaldorv@web.de


Umbuchung & Kündigung

Umbuchungen oder Stornierungen sind bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Den Widerruf bitte schriftlich einreichen.