Cardio Präventionskurs Bühl EisentalCardio Präventionskurs Bühl Eisental

Cardiofit (Indoorcycling & TRX)

*Präventionskurs | 8 x 60 Min. | Vitaldorv Eisental

Beschreibung

Kursdauer: 8 Termine zu je 60 Minuten. Gesamtpreis 98€ *Präventionskurs über die gesetzlichen Krankenkassen Unser Cardiofit besteht aus verschiedenen Ausdauertrainingseinheiten/ Herzfrequenzbereichen (Pulsmessung). Besonders die Atmung und das Herz-Kreislaufsystem werden hierbei trainiert . Wasser oder leiche Saftshorle mitbringen! Inhalt: Nach der Aufwärmphase wird die Ausdauer und Kraft beim Indoorcycling trainiert, wir kommen ins Schwitzen und an unsere Grenzen. Rumpf & Beine sowie Arme & Bauch werden mit Mobilitäts- und anderen Kräftigungsübungen trainiert mit abschließender Cool-down Phase. Intensität: 5 von 5

  • 98 Euro

Wöchentliche Kurse

Kontaktangaben

  • Friedenstraße 1, 77815 Bühl, Deutschland

    072239427740

    vitaldorv@web.de

Umbuchung & Kündigung

Kurse: Umbuchungen oder Stornierungen sind bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Personal Training: Kontaktieren Sie uns bitte 24 Stunden im Voraus wenn Sie stornieren möchten. Vielen Dank