Yoga auf dem Stuhl Vitaldorv EisentalYoga auf dem Stuhl Vitaldorv Eisental

Yoga auf dem Stuhl

Kundalini-Yoga auf dem Stuhl 8 x 60 Min. | Vitaldorv Eisental


Beschreibung

Kursdauer: 8 Termine zu je 60 Minuten. Yoga auf dem Stuhl ist mein Angebot für alle, die gerne Yoga lernen wollen, aber nicht gut im Schneidersitz auf dem Boden sitzen können oder körperliche Einschränkungen haben und ein sanftes Yoga bevorzugen. Kurs-Inhalt: - die Wirbelsäule aufrichten - den Brustkorb und damit das Lungenvolumen erweitern - die Koordinationsfähigkeit verbessern - Nerven-, Drüsen- und Immunsysteme stärken - Balance und Ausgeglichenheit fördern Das Ziel von Yoga auf dem Stuhl: Dieser Kurs eignet sich für alle, die Mithilfe von Körperübungen, Atemtechniken, Mantra singen und Meditation schrittweise ihre Flexibilität und Muskelkraft erhöhen, sich achtsam bewegen und entspannen wollen. ___________________ Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen Kursleitung: Sarah Saponari So könnt Ihr einen Kurs buchen: > Email an: raum4dich@web.de > Anruf oder whatsapp: 0157/54000781 ___________________ Frage auch gleich nach Deinem 15% Einstiegs-Rabatt! Anmeldung Die Anmeldung zur Gruppenveranstaltung (Kurs) umfasst die jeweils angegebene Anzahl an Terminen. Vor Beginn des Kurses erhälst Du eine Anmeldebestätigung per E-Mail mit allen wichtigen Informationen (z.B. Terminübersicht, Bankverbindung, Wegbeschreibung, was mitzubringen ist etc.). Kann die Veranstaltung nicht stattfinden (wegen z.B. zu geringer Teilnehmerzahl), wirst Du ebenfalls per Email oder Telefon darüber informiert. Hast Du eine Woche vor der jeweiligen Veranstaltung keine Anmeldebestätigung bzw. Absage erhalten, setze Dich bitte mit mir in Verbindung.


Wöchentliche Kurse

  • 110 Euro
  • Vitaldorv Eisental

Kontaktangaben

  • Friedenstraße 1, 77815 Bühl, Deutschland

    072239427740

    vitaldorv@web.de


Umbuchung & Kündigung

Umbuchungen oder Stornierungen sind bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Den Widerruf bitte schriftlich einreichen.