Wirbelsäulen Zirkel
Kurs | 10 x 60 Min. | Vitaldorv Eisental
Beschreibung
Kursdauer: 10 Termine x 60 Minuten. Ob beim Laufen, Gehen oder sogar Liegen – hat man erst einmal Rückenprobleme, wird man bei jeder Bewegung schmerzhaft daran erinnert. Lass es nicht so weit kommen und stärke in unserem Kleingruppentraining mit verschiedenen funktionellen Übungen die Tiefen- und Rumpfmuskulatur. Bei unserem Wirbelsäulenzirkel wird in Form eines Stationstrainings die komplette Muskulatur, mit besonderem Fokus auf den Rücken und Bauch trainiert. Ergänzt wird der Kurs durch Mobilitäts- und Dehnübungen. Ziel ist es, die natürliche und schmerzfreie Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu verbessern. Kosten: Mit einer Mitgliedschaft (12/6/3 Monate) | ab 55 €/Monat 10er-Karte für 142,50 € Als Präventionskurs* über die Krankenkasse (8 x 60 Min. = 114€) *Die meisten Krankenkassen übernehmen 80% der Kosten für jeweils zwei Präventionskurse pro Jahr. In welcher Höhe / Prozentsatz die Kosten bezuschusst werden, könnt ihr normalerweise auf der Webseite eurer Krankenkasse einsehen. Wenn ihr nach den Präventionskursen weiter machen wollt, könnt ihr alle unsere Kurse auch weiter besuchen.
Wöchentliche Kurse
- 142,50 Euro
- Friedenstr. 1, 77815 Bühl | Vitaldorv Eisental
Kontaktangaben
Friedenstraße 1, 77815 Bühl, Deutschland
072239427740
vitaldorv@web.de
Umbuchung & Kündigung
Umbuchungen oder Stornierungen sind bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Den Widerruf bitte schriftlich einreichen.