Rückbildungs-Yoga
Kundalini-Yoga zur Rückbildung | 60 Min. | Vitaldorv Eisental
Beschreibung
Kursdauer: Offenes Kurskonzept | Eine Sitzung á 60 Minuten. Preise: Einzelne Sitzung | 15 € 5-er Karte | 65 € Du bist frisch gebackene Mama und wünschst dir wieder mehr Kraft und Energie? Viele Frauen fühlen sich in den ersten Monaten nach der Geburt müde und kraftlos. Finde Zeit beim Rückbildungs-Yoga für dich und dein Baby um sanft wieder in Form zu kommen. Dieser Kurs ist ideal um mit einfachen Beckenboden-Training deinem Körper wieder Stabilität nach der Geburt zu schenken. Mit gezielten Übungen führe ich Dich zurück in Deine Balance. Diese Übungen sind speziell für deine Rektusdiastase und sollen dich nach der Geburt wieder zu einer festen Körpermitte führen. Dein Baby liegt währenddessen neben dir und kann in die Übungen mit eingebunden werden. Das Ziel von Rückbildungs-Yoga: In diesem Kurs kannst du deinen Akku aufladen und wieder mehr Kraft dank den Yoga-Übungen finden. ___________________ Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen Kursleitung: Sarah Saponari So könnt Ihr einen Kurs buchen: > Email an: raum4dich@web.de > Anruf oder whatsapp: 0157/54000781 ___________________ Anmeldung Üblicherweise erhältst Du vor Beginn eines Kurses eine Anmeldebestätigung per E-Mail mit allen wichtigen Informationen (z.B. Bankverbindung, Wegbeschreibung, was mitzubringen ist etc.). Kann die Veranstaltung nicht stattfinden (wegen z.B. zu geringer Teilnehmerzahl), wirst Du ebenfalls darüber informiert. Hast Du 3 Tage vor der jeweiligen Veranstaltung keine Anmeldebestätigung bzw. Absage erhalten, setze Dich bitte mit mir in Verbindung.
Wöchentliche Kurse
- 15 Euro
- Vitaldorv Eisental
Kontaktangaben
Friedenstraße 1, 77815 Bühl, Deutschland
072239427740
vitaldorv@web.de
Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung
Umbuchungen oder Stornierungen sind bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Den Widerruf bitte schriftlich einreichen.