Ganzkörpertraining (Dienstags)
Dienstag Live-Kurs
Beschreibung
Ganzkörpertraining Inhalt: Beim Ganzkörpertraining werden wir die verschiedenen großen Muskelgruppen mit dem eigenen Körpergewicht oder leichten Gewichten trainieren, um Eure Fitness zu erhalten. Die Kombination aus Ausdauer-, Kraftausdauer- und Mobilitätsübungen machen das Training komplett. Intensität: 4-5 von 5 Ihr benötigt: Matte, Handtuch,evtl. 2 Wasserflaschenoder leichte Gewichte Buchungen: Sind bis zu 2 Stunden vor Kursbeginn möglich. Online-Zugang: Nach der Buchung erhaltet Ihr Euren Zugangslink, mit dem Ihr Euch in den Kurs einloggen könnt. Wir freuen uns auf Euch!
- 7,80 Euro7,80 €
- Online Live-Kurs
Wöchentliche Kurse
Kontaktangaben
072239427740
vitaldorv@web.de
Vitaldorv - Praxis für Physiotherapie und Krankengymnastik Friedenstraße 1, 77815 Bühl, Deutschland
Umbuchung & Kündigung
Kurse: Umbuchungen oder Stornierungen sind bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Personal Training: Kontaktieren Sie uns bitte 24 Stunden im Voraus wenn Sie stornieren möchten. Vielen Dank